Έχετε ενόχληση στη βουβωνική χώρα και η διαδικασία της ούρησης οδηγεί σε ενόχληση; Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 30% των εκπροσώπων του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας πηγαίνουν στο γιατρό με τέτοια παράπονα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, διαγιγνώσκεται προστατίτιδα - μια λέξη που έχει ακούσει κάθε άντρας. Πώς να εξαλείψετε την ασθένεια και να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες;
Προστατίτιδα και θεραπείες
Η προστατίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εντοπίζεται στον προστάτη αδένα.Η ήττα αυτού του οργάνου οδηγεί σε πολλά προβλήματα στους άνδρες: συχνή ούρηση, πόνος στη βουβωνική χώρα, εξάπλωση μόλυνσης και ακόμη και στειρότητα.
Αν το να πηγαίνεις στην τουαλέτα έχει γίνει συχνό και υπάρχει ενόχληση στη βουβωνική χώρα, τότε ήρθε η ώρα να επισκεφτείς έναν ουρολόγο - ειδικό στη διάγνωση και τη θεραπεία της προστατίτιδας.
Η τακτική εξάλειψης της νόσου εξαρτάται από τον τύπο της φλεγμονής. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία έχει τις δικές της αποχρώσεις:
- βακτηριακού τύπου.Ο λόγος για την ανάπτυξη της παρουσιαζόμενης μορφής είναι η διείσδυση της μόλυνσης. Η πλήρης αποκατάσταση είναι δυνατή με την έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας και την τήρηση των συστάσεων του γιατρού. Η βάση της θεραπείας είναι τα αντιβιοτικά. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται τοπική θεραπεία λόγω του κινδύνου εξάπλωσης της λοίμωξης.
- λογιστικός τύπος.Κατά την ανάπτυξη της ονομαζόμενης μορφής παθολογίας στον προστάτη αδένα, εμφανίζεται ο σχηματισμός λίθων. Με αυτόν τον τύπο, η φυσιοθεραπεία, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και οι ανοσοτροποποιητές είναι χρήσιμα. Εάν ο ασθενής έχει μεγάλους σχηματισμούς, τότε ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση. Το μασάζ του προστάτη απαγορεύεται λόγω του κινδύνου ρήξης του ουροποιητικού συστήματος.
- Συμφορητικός (στάσιμος) τύπος.Η αιτία της νόσου είναι η επιδείνωση της παροχής αίματος στον προστάτη. Σε περίπτωση απουσίας μόλυνσης, ο ασθενής συνταγογραφείται φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, λουτρά και φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου.
Σημείωση!Συνιστάται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε ζεστά μπάνια. Είναι χρήσιμα για τη συμφορητική προστατίτιδα, και αν υπάρχει μόλυνση, μπορεί να είναι επιβλαβή.
Ιατρική θεραπεία
Η χρήση φαρμάκων εξαρτάται από τη συγκεκριμένη μορφή και την αιτία της ανάπτυξης της παθολογίας, επομένως το οπλοστάσιο των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται είναι τεράστιο:
- Παυσίπονα.Εξαλείφουν την ενόχληση και τον σπασμό του ουροποιητικού συστήματος, οπότε βελτιώνεται η εκροή ούρων.
- Άλφα αποκλειστές.Τα φάρμακα επηρεάζουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων μειώνοντας το κάψιμο κατά την ούρηση, εξαλείφοντας το αίσθημα ατελούς εκκένωσης της κύστης και μειώνοντας τη συχνότητα των παρορμήσεων. Επιπλέον, οι αδρενεργικοί αναστολείς διευκολύνουν τη διαδικασία της κινητικότητας του εντέρου χαλαρώνοντας τους λείους μύες του ουροποιητικού συστήματος.
- Αντιφλεγμονώδες.Τα μέσα αυτής της ομάδας ανακουφίζουν τη φλεγμονώδη διαδικασία και το πρήξιμο του προστάτη αδένα. Συχνότερα, τα φάρμακα συνταγογραφούνται με τη μορφή υπόθετων (κεριών), τα οποία χορηγούνται από το ορθό.
- Αντιβακτηριδιακή θεραπεία.Το καθήκον του είναι να εξαλείψει τη μόλυνση που προκάλεσε την ανάπτυξη προστατίτιδας και να καταστείλει την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Η πορεία της θεραπείας συνιστάται να συνεχιστεί ακόμη και αν υπάρχουν σημάδια βελτίωσης της ευεξίας.
- Ανοσοτροποποιητικό.Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο το βοηθά να καταπολεμήσει την ασθένεια.
- Αγγειοπροστατευτικά.Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος, εξαλείφοντας τη συμφόρηση.
- Συμπλέγματα βιταμινών.Αντισταθμίστε την ανεπάρκεια βιταμινών και θρεπτικών συστατικών, αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού.
Σημείωση!Κατά τη θεραπεία της προστατίτιδας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα με τη μορφή ενέσεων. Με αυτόν τον τρόπο, οι δραστικές ουσίες διεισδύουν στην εστία της φλεγμονής πιο γρήγορα, φέρνοντας έτσι την πολυαναμενόμενη ανακούφιση στον ασθενή.
Κατά τη χρήση φαρμάκων είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού!Η αυτοχορήγηση φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες ή επιπλοκές.
Χειρουργική επέμβαση
Εάν η φαρμακευτική θεραπεία δείχνει χαμηλή αποτελεσματικότητα, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας.Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση, η οποία σχετίζεται με την καθυστερημένη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας από τον ασθενή και την εξέλιξη της παθολογίας. Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι:
- απόστημα προστάτη?
- επιδείνωση της κατάστασης και εμφάνιση επιπλοκών.
- σοβαρή στένωση του ουροποιητικού πόρου.
- ανουρία - πλήρης απουσία ούρων.
- υποψία κακοήθους όγκου σε χρόνια προστατίτιδα.
- μεγάλο μέγεθος του προστάτη - περισσότερο από 8 cm.
- πυώδεις σχηματισμοί.
Για την εξάλειψη της προστατίτιδας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
- Διουρηθρική εκτομή- την εισαγωγή μιας ειδικής συσκευής μέσω της ουρήθρας, με την οποία μπορείτε να αφαιρέσετε τα φλεγμονώδη μέρη του οργάνου.
- ThuLEP και HoLEP- τεχνικές που χρησιμοποιούν λέιζερ θούλιου ή ολμίου κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Τέτοιες μέθοδοι είναι κατάλληλες για μεγάλα μεγέθη φλεγμονωδών περιοχών. Με τη βοήθειά τους, ο παθολογικά αλλοιωμένος ιστός συνθλίβεται και το χειρουργημένο τμήμα καυτηριάζεται.
- Λέιζερ πράσινου φάσματος- η εισαγωγή μιας ειδικής συσκευής μέσω της ουρήθρας, η οποία επιτρέπει σχεδόν αναίμακτη την εξάλειψη των προσβεβλημένων περιοχών.
- Προστατεκτομή- μια ριζική μέθοδος παρέμβασης, κατά την οποία ο προστάτης αφαιρείται μέσω τομής στο κάτω μέρος της κοιλιάς του ασθενούς.
Λαϊκές μέθοδοι
Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά ως βοηθητική μέθοδος θεραπείας και μόνο ο γιατρός πρέπει να τις συνταγογραφήσει.Τέτοια φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά, επομένως με τη βοήθειά τους είναι δυνατό να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η κολοκύθα είναι χρήσιμη για την υγεία των ανδρών, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο χυμό, αλλά και σπόρους. Για τη θεραπεία είναι απαραίτητο:
- πιείτε ένα ποτήρι ποτό 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
- τρώτε 30 σπόρους κάθε μέρα πριν από τα γεύματα.
Να λάβει υπόψη!Οι σπόροι κολοκύθας μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της προστατίτιδας, επειδή ένα λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνες έχει θετική επίδραση στην υγεία του άνδρα και ο ψευδάργυρος που υπάρχει στο φυτό εμποδίζει την ανάπτυξη της νόσου.
Περιέχει χρήσιμες ουσίες και φλοιό aspen, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ετοιμάστε το βάμμα με τον εξής τρόπο:
- Πάρτε 100 γραμμάρια φλοιού δέντρου και ψιλοκόψτε. Συνιστάται η συλλογή του συστατικού πριν από το σπάσιμο των μπουμπουκιών.
- Ρίξτε αλκοόλ ή βότκα σε ποσότητα 200 γρ.
- Κλείστε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε το για 2 εβδομάδες.
- Σουρώστε το φάρμακο με γάζα.
Το παρασκευασμένο βάμμα λαμβάνεται πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα, 20 σταγόνες. Το φάρμακο πρέπει να αραιωθεί με νερό - ένα τέταρτο φλιτζάνι υγρού είναι αρκετό.
Ένα αφέψημα από φλούδα κρεμμυδιού χαρακτηρίζεται από θετική επίδραση στον προστάτη.Για να προετοιμάσετε το φάρμακο θα χρειαστείτε:
- Πάρτε 100 γραμμάρια φλοιού και ξεπλύνετε καλά.
- Ρίξτε σε ένα δοχείο με βραστό νερό, ο όγκος του υγρού είναι 0, 5 λίτρα.
- Βράστε το φάρμακο για 5 λεπτά.
- Εγχύστε το μείγμα για περίπου 2 ώρες και το στραγγίστε.
Το αφέψημα καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα για 1 κουτ.
Τα μελισσοκομικά προϊόντα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της προστατίτιδας.Το μέλι έχει θετικές ιδιότητες, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.Η ακόλουθη συνταγή είναι κατάλληλη για θεραπεία:
- Πάρτε μέλι και χυμό μαϊντανού σε ίσες ποσότητες.
- Ανακατέψτε τα συστατικά και στη συνέχεια τοποθετήστε το προϊόν σε ένα δοχείο με καπάκι.
Η σύνθεση λαμβάνεται 2 φορές την ημέρα για 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Η πρόπολη έχει αντιφλεγμονώδεις και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της προστατίτιδας ως βάμμα, το οποίο πρέπει να παρασκευάζεται με τον ακόλουθο τρόπο:
- Πάρτε αλκοόλ και θρυμματισμένη πρόπολη σε αναλογία 2: 1.
- Ανακατεύουμε τα υλικά και τοποθετούμε το φάρμακο σε ένα σκεύος.
- Εγχύστε το προϊόν για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας το μείγμα κάθε 3 ημέρες.
- Στραγγίστε το βάμμα με γάζα.
Το προκύπτον φάρμακο λαμβάνεται μία ώρα πριν από τα γεύματα. Πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα, 30 σταγόνες, αραιώνοντας το βάμμα με μισό ποτήρι ζεστό γάλα.
Το τζίντζερ είναι ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από την προστατίτιδα.Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι καταπολεμά τη φλεγμονώδη διαδικασία και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Αυτός ο συνδυασμός είναι πολύ χρήσιμος στη συμφορητική μορφή της νόσου.Για να προετοιμάσετε το φάρμακο θα χρειαστείτε:
- Καθαρίζουμε τη ρίζα τζίντζερ και την ψιλοκόβουμε.
- Τοποθετούμε σε ένα δοχείο 2 κ. σ. μεγάλο. τη μάζα που προκύπτει.
- Ρίξτε σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Βάζουμε σε σιγανή φωτιά και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά.
- Ψύξτε και στραγγίστε με τυρόπανο.
- Προσθέστε βρασμένο νερό ώστε η ποσότητα του υγρού να είναι ίση με τον αρχικό όγκο.
Το αφέψημα λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουτ. μέλι.
Το σκόρδο είναι απαραίτητο για το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.Είναι επίσης χρήσιμο για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν προστατίτιδα. Τα γαρίφαλα μπορούν να θρυμματιστούν και να προστεθούν στο φαγητό - 2-3 κομμάτια είναι αρκετά. Υπάρχουν άλλοι τρόποι χρήσης αυτού του προϊόντος για να ενισχύσετε τις θετικές του ιδιότητες. Για να προετοιμάσετε το φαρμακευτικό μείγμα, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:
- σκόρδο - 8 σκελίδες?
- μέλι - 0, 5 λίτρο;
- λεμόνι - 5 τεμ.
Βήματα μαγειρέματος:
- Αλέστε τα συστατικά που αναφέρονται και ανακατέψτε.
- Χτυπάμε με ένα μπλέντερ μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές.
- Τοποθετήστε το προϊόν σε ένα γυάλινο δοχείο, κλείστε το καπάκι και αφήστε το για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος.
Λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Η μαγειρική σόδα είναι ένα δημοφιλές προϊόν που βρίσκεται σε κάθε κουζίνα.Πολλά είναι γνωστά για τις ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ουσίας: εξαλείφει τον κνησμό και το κάψιμο, σκοτώνει επιβλαβείς μικροοργανισμούς, ανακουφίζει από τον πόνο και αποκαθιστά τους προσβεβλημένους ιστούς.
Για τη θεραπεία της νόσου είναι κατάλληλα τα λουτρά, τα οποία παρασκευάζονται με τον εξής τρόπο:
- Διαλύουμε σε 2 λίτρα βρασμένο νερό 2 κ. σ. μεγάλο. ιώδιο και 20 γρ σόδα.
- Ανακατέψτε το προϊόν και περιμένετε λίγο, ώστε η σόδα να διαλυθεί καλύτερα, κάτι που θα βοηθήσει στην αποφυγή ερεθισμών.
Το μείγμα που προκύπτει χύνεται σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά.
Η σόδα μπορεί να ληφθεί από το στόμα, καθώς το διττανθρακικό νάτριο οδηγεί στο θάνατο παθογόνων μικροοργανισμών. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα της χρήσης του προϊόντος, μειώνεται η οξύτητα, γεγονός που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της χρήσης αντιβακτηριακών παραγόντων. Για να προετοιμάσετε τη λύση χρειάζεστε:
- Πάρτε το μισό από 1 κουτ. σόδα.
- Προσθέστε σε ένα ποτήρι βρασμένο νερό.
Το φάρμακο χρησιμοποιείται μετά τα γεύματα. Δεδομένου ότι η δράση της σόδας χαρακτηρίζεται από επιθετικότητα, είναι δυνατό να αντικατασταθεί το νερό με γάλα. Δεν συνιστάται η χρήση της συνταγής για έλκη στομάχου και άλλα προβλήματα με τα όργανα του πεπτικού συστήματος.
Ένα άλλο προϊόν που είναι αδύνατο να γίνει χωρίς στην κουζίνα είναι το αλάτι. Σε περίπτωση απουσίας μόλυνσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:
- Πάρτε 100 g αλάτι.
- Ζεσταίνουμε το υλικό στο φούρνο.
- Ρίξτε σε μια λινή σακούλα.
Ο παράγοντας εφαρμόζεται στη βουβωνική περιοχή για 10-15 λεπτά.
Λαϊκές θεραπείες για την προστατίτιδα - γκαλερί φωτογραφιών
Φυσιοθεραπεία
Οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας έχουν θετική επίδραση στην πορεία της προστατίτιδας. Ανάλογα με τη φύση της φλεγμονώδους διαδικασίας, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
- Μασάζ- η θεραπεία πραγματοποιείται στο στάδιο της ύφεσης. Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε ύπτια θέση ή στο πλάι, αλλά και στις δύο περιπτώσεις με λυγισμένα πόδια. Η συνεδρία πραγματοποιείται με την εισαγωγή του δείκτη στον πρωκτό του ασθενούς κατά 5 cm, μετά από την οποία ο γιατρός ψηλαφίζει για τον προστάτη και εγκεφαλικά επεισόδια και πιέζει. Η διαδικασία βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς του οργάνου και η ταυτόχρονη χρήση με αντιβιοτική θεραπεία επιταχύνει την ανάρρωση. Η τεχνική δεν συνιστάται για χρήση κατά την οξεία φάση της παθολογίας.
- Θεραπεία με μαγνητικό λέιζερ- η μέθοδος βασίζεται στη χρήση συσκευής που εκπέμπει μαγνητικό παλμό και παλμό λέιζερ. Όταν εκτίθεται σε αυτό, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, ο πόνος εξαφανίζεται και ενεργοποιούνται οι αμυντικοί μηχανισμοί του σώματος.
- Βελονισμός- επίπτωση στα βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος του ασθενούς, με αποτέλεσμα να μειώνεται η βαρύτητα του συνδρόμου του πόνου και να βελτιώνεται η ευεξία του ασθενούς.
- ηλεκτροφόρηση- η χρήση ρεύματος, που οδηγεί σε αύξηση της πληρότητας της διείσδυσης των φαρμάκων. Ως αποτέλεσμα της διαδικασίας, ο πόνος μειώνεται και η στυτική λειτουργία αποκαθίσταται και η ούρηση ομαλοποιείται.
- Χιρουδοθεραπεία- τη χρήση βδέλλων για ιατρικούς σκοπούς. Οι συνεδρίες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφουν επίσης τη συμφόρηση και τη φλεγμονή.
- τσιμπήματα μέλισσας- χρήση δηλητηρίου μέλισσας για θεραπευτικούς σκοπούς. Για τη διαδικασία χρησιμοποιούνται μέλισσες, η συνεδρία πραγματοποιείται από εκπαιδευμένο ειδικό. Ο μηχανισμός δράσης μιας τέτοιας θεραπείας είναι παρόμοιος με τον βελονισμό, αλλά υπάρχει μια πρόσθετη επίδραση του δηλητηρίου της μέλισσας. Χάρη σε αυτόν, η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται και η φλεγμονή στον προστάτη μειώνεται.
Η σύγχρονη ιατρική εξελίσσεται συνεχώς, καθιστώντας δυνατή τη διεξαγωγή φυσιοθεραπείας στο σπίτι.Αυτό θα βοηθήσει ειδικές συσκευές, που αντιπροσωπεύονται από τα ακόλουθα ονόματα:
- Μια συσκευή που έχει θερμική και μαγνητική επίδραση. Χάρη στη συσκευή, το πρήξιμο και η φλεγμονή εξαφανίζονται, η κυκλοφορία του αίματος ομαλοποιείται, ο πόνος μειώνεται και η συμφόρηση εξαφανίζεται.
- Μια συσκευή που παράγει ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, η ένταση του συνδρόμου πόνου μειώνεται, η παροχή αίματος στον αδένα αποκαθίσταται και η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται.
- Μια συσκευή που εκπέμπει κραδασμούς που εξαλείφουν τα συμπτώματα της προστατίτιδας και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
- Μια συσκευή που βοηθά να απαλλαγούμε από σημάδια παθολογίας λόγω της δόνησης που εμφανίζεται κατά τη λειτουργία της μονάδας. Όταν εκτίθεται σε ορισμένες συχνότητες, η αγωγιμότητα των λεμφικών και των αιμοφόρων αγγείων αυξάνεται, έτσι ο σπασμός και ο πόνος εξαφανίζονται και η φλεγμονή μειώνεται.
Οι συσκευές που παρουσιάζονται χρησιμοποιούνται για 10-20 λεπτά την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας και ο τρόπος λειτουργίας της συσκευής καθορίζονται από τον γιατρό.
Διατροφή για προστατίτιδα
Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την αποκατάσταση ακόμη και με την ανάπτυξη προστατίτιδας.Η διάρκεια της θεραπείας και η κατάσταση του ασθενούς εξαρτώνται από την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, επομένως πρέπει να επιλέξετε υπεύθυνα μια δίαιτα.
Με την ανάπτυξη της νόσου, συνιστάται να συμπεριλάβετε τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού:
- άπαχα κρέατα: μοσχαρίσιο κρέας, μοσχάρι, γαλοπούλα, κοτόπουλο και κρέας κουνελιού.
- ποικιλίες ψαριών με χαμηλά λιπαρά: ροζ σολομός, σκουμπρί.
- δημητριακά από φαγόπυρο ή κεχρί.
- γλυκά φρούτα και μούρα, καθώς και ζελέ, πουρές και ζελέ από αυτά.
- Αφέψημα τριανταφυλλιάς?
- χυμός βακκίνιων και κράνμπερι.
- επιτραπέζιο νερό?
- πράσινο τσάι;
- λαχανικά: μπρόκολο, παντζάρια, μελιτζάνα, σέλινο, κολοκυθάκια, καρότα.
- θαλασσινά;
- σπόροι κολοκύθας;
- αυγά ορτυκιών?
- ζυμωμένο ψημένο γάλα, πηγμένο γάλα ή κεφίρ.
- φυτρωμένο σιτέλαιο.
Σημείωση!Ο ασθενής μπορεί να φάει πιάτα στον ατμό, καθώς και μαγειρευτά και βραστά.
Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή:
- σοκολάτα;
- καφές;
- λιπαρά είδη ψαριών: οξύρρυγχος, ιππόγλωσσα, ασημένιος κυπρίνος.
- ανθρακούχα ποτά;
- πικάντικα λαχανικά: ραπανάκι, κρεμμύδι.
- μαρμελάδα;
- μπαχαρικά και σάλτσες: μουστάρδα, κέτσαπ.
- καπνιστά και τηγανητά τρόφιμα?
- λιπαρά κρέατα: χοιρινό, πάπια και χήνα.
- κονσερβοποιημένα προϊόντα?
- εσπεριδοειδή: μανταρίνια, λεμόνια, πορτοκάλια.
- τουρσί και αλατισμένα προϊόντα.
Προϊόντα για την εξάλειψη της προστατίτιδας - γκαλερί φωτογραφιών
Φυσιοθεραπεία
Το μέτριο και σωστά επιλεγμένο φορτίο βοηθά στην καταπολέμηση της συμφόρησης και ενισχύει το σώμα. Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες και ακόμη και μειώνει τον βαθμό εκδήλωσης του πόνου.
Με προστατίτιδα, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε ασκήσεις Kegel.Εκτελέστε τα με τον ακόλουθο τρόπο:
- Φέρτε τους μύες των γλουτών μαζί, ενώ προσπαθείτε να τραβήξετε τον σφιγκτήρα όσο πιο ψηλά γίνεται.
- Χαλαρώστε και μετά επαναλάβετε το στοιχείο.
Το σύμπλεγμα εκτελείται 3-4 φορές την ημέρα, 10 φορές ανά προσέγγιση. Κάθε 3-4 ημέρες, το φορτίο αυξάνεται κατά 10 επαναλήψεις, αυξάνοντας σταδιακά σε 50.
Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσετε το πρήξιμο, μπορείτε να εκτελέσετε μια άσκηση με ποδήλατο, η οποία πραγματοποιείται σε ύπτια θέση:
- Ξαπλώστε ανάσκελα με τα πόδια ψηλά.
- Λυγίστε τα κάτω άκρα στην άρθρωση του γόνατος.
- Ξεκινήστε την άσκηση, κάνοντας κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας, προσομοιώνοντας το ποδήλατο.
Τα μαθήματα γίνονται 3 φορές την ημέρα, η διάρκεια της συνεδρίας είναι 5-10 λεπτά.
Είναι σημαντικό!Δεν συνιστάται η χρήση ασκήσεων με μεγάλα βάρη: πρέσα πάγκου σε πρηνή θέση, άρση θανάτου, squats με βάρη.
Το τζόκινγκ έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.Ως αποτέλεσμα των τάξεων, οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται, η στασιμότητα μειώνεται και οι επιβλαβείς ουσίες που παρεμβαίνουν στο έργο της ανοσίας απομακρύνονται. Το τζόκινγκ συνιστάται να γίνεται το πρωί, 3-5 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά. Εάν το τρέξιμο αντενδείκνυται, το περπάτημα είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση.
Πρόγνωση και επιπλοκές της θεραπείας
Η πρόγνωση της θεραπείας εξαρτάται από τη μορφή της νόσου.Η οξεία προστατίτιδα εξαλείφεται γρήγορα, αλλά μόνο εάν η θεραπεία ξεκίνησε έγκαιρα.Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η παθολογία γίνεται χρόνια. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να επιτευχθεί μακροχρόνια ύφεση, αλλά μόνο εάν ακολουθηθούν οι συστάσεις του γιατρού και παρακολουθείται η κατάσταση του ασθενούς.
Με μια καθυστερημένη έναρξη της θεραπείας, οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές:
- η στυτική λειτουργία διαταράσσεται και αναπτύσσεται ανικανότητα, η οποία συνεπάγεται επιδείνωση της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής.
- αυξημένος κίνδυνος υπογονιμότητας?
- αυξάνει την πιθανότητα εξάπλωσης της μόλυνσης σε γειτονικά όργανα.
Πρόληψη
Η βάση για την πρόληψη της προστατίτιδας είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής και η παρακολούθηση της δικής σας ευημερίας. Για την πρόληψη της νόσου είναι απαραίτητο:
- αποφύγετε την υποθερμία- αυτό καθιστά το ανοσοποιητικό σύστημα ευάλωτο σε λοιμώξεις.
- Φάε σωστά- η πρόσληψη χρήσιμων ουσιών επηρεάζει ευνοϊκά την ανθρώπινη κατάσταση και η χρήση επιβλαβών προϊόντων οδηγεί σε πολλά προβλήματα υγείας.
- αυξήσει τη σωματική δραστηριότητα- το σωστά επιλεγμένο φορτίο αποτρέπει την ανάπτυξη στασιμότητας και βελτιώνει την παροχή αίματος στα όργανα.
- επισκεφθείτε το γιατρό εγκαίρως- η έγκαιρη ανίχνευση ασθενειών, ειδικά παθολογιών του ουρογεννητικού συστήματος, βοηθά στην αποφυγή της ανάπτυξης προστατίτιδας.
- έλεγχος της σεξουαλικής ζωής- αποφύγετε τις περιστασιακές σχέσεις και προστατέψτε τον εαυτό σας, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης λοιμώξεων.
Η προστατίτιδα απαιτεί έγκαιρη παρέμβαση, διαφορετικά οι συνέπειες της παραμέλησης της υγείας του ατόμου θα είναι σοβαρές: ψυχολογική δυσφορία, αυτοαμφιβολία, προβλήματα με την ούρηση και συχνός πόνος στη βουβωνική χώρα. Είναι δυνατό να απαλλαγούμε από την ασθένεια, αλλά για αυτό ο ασθενής θα χρειαστεί να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια.